Impacto Social

Mariana Rios transforma dor em força e cria plataforma de apoio para mulheres na jornada da maternidade

Mariana Rios, após um aborto espontâneo em 2020, criou a plataforma Basta Sentir e agora recomeça a FIV aos 39 anos, enfrentando desafios e promovendo apoio emocional entre mulheres.

Atualizado em
June 8, 2025
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Mariana Rios reúne mulheres que, como ela, são 'tentantes', ou seja, tentam engravidar - @marianarios no Instagram

Mariana Rios, atriz e fundadora da plataforma Basta Sentir, está recomeçando o processo de fertilização in vitro (FIV) aos 39 anos, após enfrentar a perda de embriões viáveis. A experiência de um aborto espontâneo em 2020 a motivou a criar um espaço de apoio emocional, que já conta com uma comunidade de 35 mil mulheres. Mariana compartilha suas vivências sobre maternidade e a jornada de tentantes, buscando desmistificar a vulnerabilidade que muitas enfrentam.

Recentemente, a atriz revelou que os embriões congelados que possuía com o marido, João Diniz, não eram viáveis e precisaram ser descartados. "Tudo o que eu tinha feito em um ano e meio foi jogado no lixo", afirmou em entrevista. Apesar do impacto emocional, Mariana mantém uma atitude positiva e acredita que a honestidade em compartilhar suas dificuldades é fundamental para ajudar outras mulheres.

Além de interagir com a comunidade, Mariana também se dedica à escrita. Ela relançou o livro "Basta Sentir" e lançou "Sabedoria de Bolso", que contém poemas e reflexões. A atriz enfatiza a importância de cuidar de si mesma durante esse processo, incluindo mudanças na alimentação e a prática de terapia, para lidar melhor com os desafios da FIV.

Mariana e João Diniz, com quem começou a namorar em outubro de 2023, enfrentam juntos a jornada da FIV. A atriz destaca que ter um parceiro compreensivo torna o processo mais leve, embora muitas mulheres, mesmo em relacionamentos, se sintam sozinhas nessa trajetória. Recentemente, ela descobriu uma incompatibilidade genética entre eles, que pode ter contribuído para a dificuldade em gerar embriões viáveis, mas vê isso como uma oportunidade de aprendizado.

Com um espírito resiliente, Mariana acredita que é possível transformar experiências difíceis em aprendizado. "Quantas dificuldades a gente passa na vida e não procura aprender com elas?", questiona. Essa abordagem positiva é um dos pilares de sua plataforma, que visa oferecer suporte emocional e compartilhar histórias de superação.

Iniciativas como a de Mariana Rios são essenciais para apoiar mulheres em situações semelhantes. A união da sociedade civil pode fazer a diferença na vida de muitas que enfrentam desafios na maternidade. O apoio mútuo e a troca de experiências são fundamentais para criar um ambiente mais acolhedor e solidário.

Folha de São Paulo
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